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空间站里还能看电影听音乐?中国航天员“总教头”详解航天员如何放松心情

【环球网报道】北京时间2021年6月17日9时22分,搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二运载火箭,在酒泉卫星发射中心点火发射。 17日18时28分,航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱,标志着中国人首次进入自己的空间站。

17日晚,中国载人航天工程航天员系统总设计师⻩伟芬和中国载人航天工程总设计师周建平做客《新闻1+1》节目。

白岩松:航天员们飞行长达三个⽉的时间,必然会涉及到心理方面问题。请问这方面您是怎么考虑的?

黄伟芬:我们定期会跟他们进行通话。航天员每天要跟地面的工作人员进行大量的交流。除了这之外,因为长期的飞行心理方面的问题会更加凸显,在一个狭小密闭的一个环境里,生活条件有限,毕竟跟地面不能同日而语,这对航天员的心理的耐受能力我觉得也是一个很大的挑战。所以,我们在地面加强了他们的这种心理调适能力。我们采用的就是社会心理支持加专业心理支持以及自我心理调适的能力相结合的模式。社会心理支持是指,在飞行中的会安排跟他(航天员)的家人,他的亲戚朋友,他的战友和我们的领导等熟悉的人进行通话。此外,专业的人员在必要的时候也会进行心理干预。我们还给航天员配备了一些可以休闲娱乐的设施,他们可以看电影,可以听自己喜欢的音乐,可以看书,还可以看他喜欢的那些视频、听音乐。此外,我们还研发了一个基于虚拟现实的技术的心理舒缓系统,在这个系统里头航天员能看到他的家人,他熟悉的生活的场景和风景。为了让航天员放松下来,我们也给他们做了一些相关的放松训练,让他们很自如地能运用这些方法进行训练。